Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- IPL 2021: Ik heb aan mijn slagbeurt gewerkt nadat ik in de veiling van 2018 over het hoofd werd gezien, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Het drinken van gekookt kardemomwater kan u verschillende gezondheidsvoordelen bieden. Deze specerij wordt vaak gebruikt als behandeling voor aften, spijsverteringsproblemen en ook depressies.
Verschillende onderzoeken hebben ook de gezondheidsvoordelen van kardemom bevestigd. Het is de moeite waard om deze kruiden aan je eten toe te voegen, omdat ze je niet alleen een goede smaak geven, maar je ook enorme gezondheidsvoordelen bieden.
Kardemom wordt ook gebruikt om verschillende andere problemen te behandelen, waaronder brandend maagzuur, darmkrampen, prikkelbare darmsyndroom, darmgas, obstipatie, lever- en galblaasklachten. Het verhoogt ook de beweging van het voedsel door de darmen.
Kardemom is een goede bron van mineralen zoals kalium, calcium, zwavel en magnesium, samen met ijzer en mangaan. Ze staan ook bekend om hun antiseptische, antioxiderende, windafdrijvende, spijsverterings-, diuretucerende, slijmoplossende, stimulerende en tonische eigenschappen.
Kardemom kan uw gezondheid op verschillende manieren verbeteren. Hier hebben we enkele van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van kardemomwater op een rijtje gezet. Lees verder om meer te weten over de voordelen van het drinken van kardemomwater.
1. Spijsvertering:
Kardemom kan op veel manieren worden gebruikt om spijsverteringsproblemen tegen te gaan. Elke dag kardemomwater drinken helpt bij het bestrijden van misselijkheid, zuurgraad, opgeblazen gevoel, gasvorming, verlies van eetlust, obstipatie en nog veel meer.
2. Ontgiften:
Deze specerij helpt het lichaam om het afval via de nieren te verwijderen. Daarom wordt aanbevolen om elke dag kardemomwater te consumeren.
3. Diureticum:
Het drinken van kardemomwater werkt als een goede ontgifter, vanwege zijn diuretische eigenschappen. Het reinigt de urinewegen, blaas en nieren. Het verwijdert ook het afval, zout, overtollig water, gifstoffen en gaat infecties tegen.
4. Depressie:
Kardemomwater als dagelijkse drank helpt bij het bestrijden van depressie. Het is ook een ayurvedisch middel om verlichting te krijgen van deze aandoening.
5. Mondgezondheid:
Elke dag kardemomwater drinken helpt bij het bestrijden van zweertjes in de mond, infectie van de mond en keel.
6. Verkoudheid en griep:
Deze drank helpt de symptomen van verkoudheid en griep te verlichten. Het wordt ook gebruikt om bronchitis en hoest te bestrijden.
7. Kanker:
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat kardemomwater beschermt tegen, de groei remt en zelfs sommige kankers doodt.
8. Bloeddruk:
Omdat het een diureticum en vezelrijk kruid is, helpt kardemomwater de bloeddruk aanzienlijk te verlagen.
9. Antioxidant:
Veel van de vitamines, fytonutriënten en etherische oliën in kardemom werken als antioxidanten, verwijderen de vrije radicalen en zijn bestand tegen cellulaire veroudering.
10. Ziekteverwekkers:
De vluchtige etherische oliën in kardemom remmen de groei van virussen, bacteriën, schimmels en schimmels.