Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Zwangerschap is een van de belangrijkste fasen in het leven van een vrouw. Voeding speelt een cruciale rol in deze fase van het leven van een vrouw. Een vrouw moet extra voorzichtig zijn met het voedsel dat ze eet.
Custardappel is een van de vruchten die vrouwen tijdens de zwangerschap moeten consumeren. Het heeft hoge voedingswaarde. Het zit boordevol vitamines, mineralen, eiwitten, vezels, koolhydraten en essentiële vetten.
Custardappel kan worden beschouwd als een van de beste en ideale vruchten voor aanstaande moeders. Het is niet alleen goed voor hen maar ook voor de ongeboren baby. Custardappel helpt bij het omgaan met ochtendmisselijkheid en stemmingswisselingen die vaak voorkomen tijdens de zwangerschap.
Het vermindert ook het risico op een miskraam en verlicht de pijn bij de bevalling. Deze wondervrucht draagt ook bij aan de ontwikkeling van de hersenen, het zenuwstelsel en het immuunsysteem van de foetus.
Evenzo zijn er talloze voordelen van het consumeren van custardappel tijdens de zwangerschap. In dit artikel zullen we bij Boldsky enkele gezondheidsvoordelen van het eten van custardappel tijdens de zwangerschap op een rijtje zetten. Lees verder om er meer over te weten.
Rijke bron van vitamine A en C. : Vitaminen A en C komen rijkelijk voor in custardappel. Deze vitamines zijn niet alleen essentieel voor een zwangere vrouw, maar zijn ook nodig voor de zich ontwikkelende foetus. Het eten van custardappel helpt de zenuwen van de foetus op te bouwen en is goed voor de groei van de baby.
Hoog in calorieën : Omdat custardappel veel calorieën bevat, is het gunstig en is het een ideale keuze voor de aanstaande moeders die extra calorieën nodig hebben voor de verbetering van de fysieke omstandigheden. Het is ook ideaal voor degenen die ernaar uitkijken om aan te komen.
Bestrijdt constipatie: Het hoge vezelgehalte in custardappel helpt bij het bestrijden van het obstipatie-gerelateerde probleem dat vaak voorkomt tijdens de zwangerschap. Het is ook een onmiddellijke energiebron die helpt bij het bestrijden van uitputting en zwakte. Het voorkomt vermoeidheid door de bloedtoevoer te verbeteren.
Verwijdert gifstoffen uit het lichaam : Omdat custardappel een goede bron van antioxidanten is, helpt het om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Het helpt ook bij het omgaan met ochtendmisselijkheid, gevoelloosheid en stemmingswisselingen tijdens de zwangerschap. Het controleert ook het hunkeren naar voedsel tijdens de zwangerschap.
Behandelt gebitsproblemen : Tandheelkundige problemen komen vaak voor tijdens de zwangerschap. Aanstaande moeders hebben vaak last van tandvleesontsteking en kiespijn. Daarom is bekend dat custardappel verlichting biedt bij tandvleesaandoeningen en kiespijn en dat het tijdens de zwangerschap een onmisbaar voedsel is.
