Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- IPL 2021: Zaheer legt uit hoe Mumbai-indianen 'troefkaart' Bumrah zullen gebruiken
- PPF of NPS: welke scoort als een betere investeringsoptie voor pensioen?
- Met 52 gedetineerden die positief testten, is de gevangenis in Tihar zeer alert
- Yamaha MT-15 met tweekanaals ABS wordt binnenkort gelanceerd Prijzen zullen opnieuw stijgen
- Motorola-smartphone met Dimensity 720 SoC Goedkoopste Moto 5G-apparaat gespot?
- EXCLUSIEF! Laxmii-actrice Amika Shail On Her Gudi Padwa Plans: I'll Make Puran Poli Myself For The First Time
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Hoe echt je ook van elkaar hield, er kan een tijd komen dat jij en je partner niet bij elkaar kunnen blijven in de relatie. De reden kan variëren, zoals dagelijkse conflicten, eindeloze argumenten en meningsverschillen. Dit kan leiden tot een situatie waarin u eraan denkt de relatie te beëindigen. Ook al houd je van elkaar zoals alles, het kan zijn dat je niet bij elkaar kunt blijven. Doorgaan na het verbreken van de band met je partner in zo'n geval is misschien niet eenvoudig om te doen.
U hoeft de hoop echter niet te verliezen. Om je verder te helpen als je nog van je ex-partner houdt, hebben we enkele tips op een rijtje gezet.
1. Accepteer het feit dat hij / zij verdwenen is
Tenzij u niet accepteert dat u geen relatie meer heeft met uw partner, kan het zijn dat u niet verder kunt. Als jij en je ex-partner een fase hebben bereikt waarin niets je relatie kan herstellen, dan is het beter om de realiteit te accepteren en verder te gaan. Het beste dat u kunt doen, is stoppen met leven in ontkenning en accepteren dat hij / zij niet meer bij u terugkomt.
2. Verbreek alle contacten met hem / haar
Als je nog steeds sms'jes stuurt en je ex-partner belt in de hoop je relatie te herstellen, ben je niet vrijgevig voor jezelf. Laat jezelf genezen door alle contacten met je ex-partner af te snijden. In plaats van hem / haar hopeloos te sms'en en te wachten op een antwoord, moet je je concentreren op jezelf en op dingen die even belangrijk voor je zijn.
3. Laat zijn / haar herinneringen los
Vasthouden aan dingen die je niet zullen helpen om zijn / haar herinneringen los te laten. In plaats daarvan kunt u meer walging en wrok voelen. Iemand loslaten is niet genoeg, je moet ook de herinneringen van die persoon loslaten. Herinneringen aan de goede oude tijd die je met je ex-partner hebt doorgebracht, zal die persoon niet terug in je leven brengen. Hiervoor kunt u proberen om al uw eigendommen van uw ex-partner aan hem / haar terug te geven of u kunt ze in een tas verpakken en in een hoek van uw huis bewaren.
4. Betrek uzelf bij uw studie / werk
Een van de meest voorkomende redenen waarom mensen het vrij moeilijk vinden om verder te gaan nadat ze uit elkaar zijn gegaan, is het feit dat ze niet bezig zijn met productief werk. In plaats van tranen te storten en de oude chats opnieuw te lezen, kun je je concentreren op je studie en carrière. Als je student bent, kun je denken aan meer inspanning in je studie en goede cijfers halen. Evenzo, als u een werkende professional bent, moet u hard werken om uw doelen te bereiken.
5. Houd uzelf bezig met productieve dingen
Behalve studeren en hard werken op je werk, kun je jezelf ook bezighouden met iets zinvols en productiefs. Je kunt bijvoorbeeld leren koken, schilderen of autorijden. Je kunt ook opvanghuizen bezoeken en tegelijkertijd vrijwilligerswerk doen. Dit zal je helpen om je beter en positief te voelen. Uiteindelijk zul je verder kunnen gaan, zelfs als je erg verliefd bent op die persoon.
6. Breng meer tijd door met uw gezinsleden
Het is duidelijk dat u zich na het uiteenvallen eenzaam en depressief kunt voelen. In dat geval kan tijd doorbrengen met uw gezinsleden heel nuttig voor u blijken te zijn. De liefde van uw gezinsleden voor u zal uiteindelijk de leegte in uw leven opvullen en u helpen zich beter te voelen. Als je wegblijft bij je familie, kun je ze bellen en een leuk gesprek voeren. We wedden dat dit je zeker zal helpen om je beter te voelen.
7. Deel uw gedachten met uw vrienden
Ook je vrienden kunnen je helpen om verder te gaan na je relatiebreuk. Het enige dat u hoeft te doen, is ze bellen en uw gevoelens delen. Als je vrienden hebt die echt om je geven en die zich altijd zorgen maken over je welzijn, dan hoef je je helemaal geen zorgen te maken. Iemand hebben die naar je lijdensweg en gehuil kan luisteren, kan tenslotte iets heel anders zijn.
8. Leer nieuwe vaardigheden
Tranen vergieten en je ellendig voelen, zal je nooit helpen. Dus waarom zou u deze tijd niet gebruiken om nieuwe vaardigheden te leren? Geloof het of niet, maar als je je tijd investeert in het leren van iets nieuws, kun je verder gaan in je leven en je beter voelen. Niet alleen dit, maar u kunt voorkomen dat u haat en afkeer jegens uw ex-partner ontwikkelt. Hiervoor kun je alles leren, zoals nieuwe software, trekking of enkele technologieën die je in je carrière zouden kunnen helpen.
9. Voorkom dat u zich bitter en wrok voelt
We begrijpen dat uw pijnlijke breuk u een wrok en bitterheid zou hebben bezorgd. Dit komt omdat je nooit had gedacht dat je relatie op zo'n manier zou eindigen en je degene van wie je zo oprecht hield, zult verliezen. Maar je bitter en boos voelen zal je ook niet helpen. Dus wat heeft het voor zin om je gebroken en neerslachtig te voelen? In plaats daarvan moet je van jezelf houden en genereus zijn voor jezelf.
We begrijpen dat het moeilijk kan zijn om verder te gaan nadat je zo veel van elkaar hebt gehouden. Maar u kunt zeker hetzelfde doen met behulp van de bovengenoemde punten. Afgezien van deze, moet je jezelf eraan herinneren dat de pijn je er niet van mag weerhouden om je leven te leiden. Het leven gaat door en dus moet je loslaten om verder te gaan.
