9 GEWELDIGE MANIEREN WAAROP AMLA-SAP UW HUID EN HAAR TEN GOEDE KAN KOMEN

Abonneer u nu voor snelle waarschuwingen

Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingen

Net binnen

3 uur geleden Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
4 uur geleden Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
6 uur geleden Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
9 uur geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021

Moet kijken

Mis het niet

Huis

Schoonheid kruimel

Lichaamsverzorging Lichaamsverzorging oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria op 29 mei 2019

Amla, of Indiase kruisbes, is een natuurlijk ingrediënt dat bekend staat om zijn medicinale voordelen. ^[1] Hoewel het veel gezondheidsvoordelen heeft, zijn de voordelen voor uw huid en haar ook talrijk. Helaas hebben we dit krachtige ingrediënt niet optimaal benut.

Deze vrucht werkt als een charme om je huid en haar te voeden. Amla-sap helpt bij het aanpakken van verschillende huid- en haarproblemen. Amla is een rijke bron van vitamine C, een krachtige antioxidant en stimuleert de productie van collageen, wat ten goede komt aan uw huid en haar. ^[twee]

Amla-sap is vooral handig om de tekenen van veroudering, zoals fijne lijntjes en rimpels, te vertragen. ^[3] Met zijn krachtige antioxiderende eigenschappen beschermt amla de hoofdhuid tegen schade door vrije radicalen en helpt het zo om een schone en gezonde hoofdhuid te behouden om een gezonde haargroei te bevorderen en verschillende haarproblemen te bestrijden.

Niet alleen dat, amla-sap werkt als een natuurlijk samentrekkend middel dat helpt de huid te verstevigen en exfolieert de huid om dode huidcellen en onzuiverheden te verwijderen. Het voedt ook de haarzakjes om het haar te versterken en beschadiging te voorkomen.

Met al deze geweldige voordelen zou het onverstandig zijn om amla-sap niet eens te proberen. Dit artikel gaat over de verschillende manieren om amla-sap voor je huid en haar te gebruiken. Maar laten we eerst eens kort kijken naar alle voordelen die amla-sap te bieden heeft voor uw huid en haar.

Voordelen van Amla-sap voor huid en haar ^[4]

Het helpt om acne te behandelen.
Het helpt om puistjes te behandelen.
Het verheldert de huid.
Het verstevigt de huid en maakt deze stevig.
Het gaat vroegtijdige huidveroudering tegen.
Het exfolieert de huid om deze te verjongen.
Het reinigt de hoofdhuid.
Het versterkt het haar.
Het bevordert de haargroei.
Het conditioneert het haar.
Het helpt bij het behandelen van roos.
Het voorkomt vroegtijdige vergrijzing van het haar.

Hoe Amla-sap voor de huid te gebruiken

1. Voor het behandelen van acne

Amla bezit antioxiderende, antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen die de groei van acne veroorzakende bacteriën helpen remmen. Bovendien kan de vitamine C die in amla aanwezig is, effectief worden gebruikt voor de behandeling van acne. ^[5] Aloë vera daarentegen is een opslagplaats van essentiële vitamines en mineralen die de huid beschermen tegen acne. ^[6]

Ingrediënten

2 eetlepels amla-sap
2 eetlepels aloë vera-gel

Wijze van gebruik

Neem het amla-sap in een kom.
Voeg hier de aloë vera-gel aan toe en meng ze goed door elkaar.
Breng het mengsel op je gezicht aan.
Laat het 15-20 minuten intrekken.
Spoel het later grondig af.
Herhaal deze remedie twee keer per week.

2. Voor het behandelen van oneffenheden en pigmentvlekken

Amla-sap heeft antioxiderende eigenschappen die helpen de huid te verstevigen en puistjes en pigmentvlekken in de loop van de tijd verminderen. Bovendien helpt vitamine C in amla de vorming van melanine te remmen, waardoor de pigmentatie wordt verminderd. ^[7]

Ingrediënt

1 eetlepel amla-sap

Wijze van gebruik

Neem het amla-sap in een kom.
Dompel een watje in het sap.
Gebruik dit watje om het amla-sap op je gezicht of alleen op de aangetaste plekken aan te brengen.
Laat het intrekken tot het droog is.
Spoel het later af.
Herhaal deze remedie 2-3 keer per week.

3. Voor het verhelderen van de huid

Papaja bevat natuurlijke blekende eigenschappen. Het exfolieert de huid om dode huidcellen en onzuiverheden te verwijderen en geeft zo een natuurlijke glans aan de huid. Honing heeft antioxiderende en antibacteriële eigenschappen die niet alleen helpen om de huid op te fleuren, maar het helpt ook om tekenen van huidveroudering te voorkomen. ^[8]

Ingrediënten

2 eetlepels amla-sap
2 eetlepels papajapulp
1 el honing

Wijze van gebruik

Neem het amla-sap in een kom.
Voeg er papajapulp en honing aan toe en meng alles goed door elkaar.
Breng het mengsel op uw gezicht en hals aan.
Laat het 20 minuten intrekken.
Spoel het af met koud water en dep je gezicht droog.
Herhaal deze remedie twee keer per week.

4. Voor het exfoliëren van de huid

Suiker is een geweldige exfoliant voor de huid. Het helpt om dode huidcellen, vuil en onzuiverheden van de huid te verwijderen en zo te verjongen. Citroen daarentegen is een citrusvrucht met antioxiderende en verouderende eigenschappen die het uiterlijk van de huid verbeteren en de vorming van rimpels verminderen. ^[9]

Ingrediënten

1 eetlepel amla-sap
2 el suiker
1 tl citroensap

Wijze van gebruik

Voeg het amla-sap toe in een kom.
Voeg hier suiker aan toe en roer goed door.
Voeg nu het citroensap toe en meng alles goed door elkaar.
Spat water in je gezicht.
Neem een ruime hoeveelheid van het mengsel op uw vinger en wrijf zachtjes over uw gezicht gedurende ongeveer 5 minuten met dit mengsel.
Spoel het af met koud water en dep je gezicht droog.
Herhaal deze remedie 2 keer per week.

Hoe Amla-sap voor haar te gebruiken

1. Om het haar te verzorgen

Henna verzorgt en voedt je haar om je glad en zacht haar te geven. Bovendien heeft het antibacteriële eigenschappen die helpen om de jeukende en geïrriteerde hoofdhuid te behandelen. ^[10] Het melkzuur in yoghurt voedt de haarzakjes om een gezonde haargroei te bevorderen. ^[elf]

Ingrediënten

2 eetlepels henna
2 eetlepels amla-sap
1 el yoghurt

Wijze van gebruik

Neem de henna in een kom.
Voeg het amla-sap en de yoghurt toe en meng alle ingrediënten goed tot een fijne pasta.
Breng de pasta op je hoofdhuid en haar aan.
Laat het 20 minuten intrekken.
Spoel het grondig af.
Laat je haar aan de lucht drogen.
Herhaal deze remedie een keer per maand.

2. Voor haargroei

Citroen heeft vitamine C die de aanmaak van collageen vergemakkelijkt en zo de haargroei bevordert. Citroensap voedt ook de slapende haarzakjes om de haargroei te bevorderen. Bovendien heeft het schimmelwerende eigenschappen die helpen om een gezonde hoofdhuid te behouden.

Ingrediënten

2 eetlepels amla-sap
2 el citroensap

Wijze van gebruik

Meng beide ingrediënten samen in een kom.
Breng het brouwsel aan op je hoofdhuid en masseer je hoofdhuid ongeveer 5 minuten.
Laat het 10 minuten intrekken.
Was het af met een milde shampoo.
Herhaal deze remedie 1-2 keer per twee weken.

3. Om het haar te reinigen

Eiwitten zijn rijk aan eiwitten die de hoofdhuid voeden en helpen om dof en beschadigd haar te herstellen. Bovendien helpen ze ook om de haargroei te bevorderen. ^[12]

Ingrediënten

1-2 eiwitten
2 eetlepels amla-sap

Wijze van gebruik

Voeg in een kom de eiwitten toe en klop ze tot een gladde massa.
Voeg hier het amla-sap aan toe en meng ze goed door elkaar.
Shampoo je haar met een milde shampoo en knijp het overtollige water eruit.
Breng het hierboven verkregen mengsel aan op je hoofdhuid en haar.
Laat het 10 minuten intrekken.
Spoel het af met lauw water.
Herhaal deze remedie een keer per week.

4. Om vroegtijdig grijs worden van het haar te voorkomen

Amla-sap is rijk aan vitamine C en antioxidanten die de hoofdhuid helpen beschermen en de haarzakjes voeden om vroegtijdig grijs worden van het haar te voorkomen.

Ingrediënt

2 eetlepels amla-sap

Wijze van gebruik

Breng het amla-sap aan op de hoofdhuid en het haar.
Laat het 15-20 minuten intrekken.
Spoel het later grondig af.
Herhaal deze remedie eens in de twee weken.

5. Om roos te behandelen

Ingrediënten

1 eetlepel amla-sap
2 el kokosolie

Wijze van gebruik

Meng beide ingrediënten samen in een kom.
Masseer dit brouwsel een paar seconden zachtjes op je hoofdhuid.
Laat het een uur staan.
Was je haar met een milde shampoo.
Herhaal deze remedie een keer per week.

Bekijk artikelverwijzingen

[1]Mirunalini, S., en Krishnaveni, M. (2010). Therapeutisch potentieel van Phyllanthus emblica (amla): het ayurvedische wonder. Journal of basic and clinical fysiologie en farmacologie, 21 (1), 93-105.
[twee]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Vitamine C-gehalte en antioxiderende activiteit van de vrucht en van de ayurvedische bereiding van Emblica officinalis Gaertn.Journal of etnopharmacology, 104 (1-2), 113-118.
[3]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., en Sokolovic, D. (2013). Huidveroudering: natuurlijke wapens en strategieën. Op bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskunde: eCAM, 2013, 827248. Doi: 10.1155 / 2013/827248
[4]Dasaroju, S., en Gottumukkala, K. M. (2014). Huidige trends in het onderzoek van Emblica officinalis (Amla): een farmacologisch perspectief. Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
[5]Telang P.S. (2013). Vitamine C in de dermatologie.Indian dermatology online journal, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloë vera: een korte recensie Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163.
[7]Al-Niaimi, F., en Chiang, N. (2017). Actuele vitamine C en de huid: werkingsmechanismen en klinische toepassingen. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 10 (7), 14–17.
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Honing: een therapeutisch middel voor huidaandoeningen Central Asian journal of global health, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioxiderende en anti-verouderingsactiviteiten van op citrus gebaseerd sapmengsel.Foodchemie, 194, 920-927.
[10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, en Alrubaiy, L. K. (2008). Antimicrobiële werkzaamheid van henna-extracten. Medisch tijdschrift van Oman, 23 (4), 253-256.
[elf]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Lactaatdehydrogenase-activiteit stimuleert de activering van de stamcel van haarzakjes.Natuurcelbiologie, 19 (9), 1017.
[12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natuurlijk voorkomende haargroeipeptide: in water oplosbare kippenei-dooierpeptiden stimuleren de haargroei door de productie van vasculaire endotheliale groeifactorproductie.Journal of medicinaal voedsel, 21 (7), 701-708.

De Beste Namen Voor Kinderen

Net binnen

Mis het niet

Voordelen van Amla-sap voor huid en haar ^[4]