Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- New Zealand Cricket Awards: Williamson wint voor de vierde keer de Sir Richard Hadlee Medal
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Een laag aantal bloedplaatjes wordt vaak gezien bij patiënten die lijden aan ernstige medische aandoeningen zoals kanker en genetische aandoeningen. Een laag aantal bloedplaatjes komt echter ook vaak voor tijdens de zwangerschap en bij verschillende virale infecties. Soms kan een hoge alcoholconsumptie ook het aantal bloedplaatjes verlagen.
Het is erg belangrijk voor ons lichaam om een normaal aantal bloedplaatjes te hebben vanwege de stollende werking tijdens verwondingen en operaties. Bloedplaatjes stollen bloed met behulp van bloedeiwitten en vitamines. Medisch gezien wordt het proces van bloedstolling trombose genoemd en wordt een aandoening met een laag aantal bloedplaatjes trombocytopenie genoemd.
Voedsel dat u niet mag eten als u bloedverdunners gebruikt
Als uw aantal bloedplaatjes lager blijkt te zijn dan één lakh vijftigduizend per microliter, is dit een aandoening van trombocytopenie. Mensen met een lager aantal bloedplaatjes wordt over het algemeen gevraagd om voorgeschreven medicatie te gebruiken. Het wordt echter ook aanbevolen om het aantal bloedplaatjes op natuurlijke wijze te verhogen door verschillende voedingsmiddelen in het dieet op te nemen die het aantal bloedplaatjes verhogen.
Over het algemeen speelt voedsel een belangrijke rol bij het verbeteren van onze gezondheid. Net zoals het consumeren van ongezond voedsel onze gezondheid kan verslechteren, er zijn veel gezonde voedzame voedingsmiddelen die onze gezondheid aanzienlijk kunnen verbeteren.
Gezondheidsproblemen door grote rode bloedcellen
Een laag aantal bloedplaatjes kan tot dodelijke afloop leiden, daarom is het verstandig om het niet te negeren en op tijd te genezen. Laten we eens kijken naar enkele van de beste voedingsmiddelen die het aantal bloedplaatjes verhogen. Al deze voedingsmiddelen zijn gemakkelijk verkrijgbaar, maar we moeten de waarde ervan inzien.
Groene bladgroenten
Groene bladgroenten zijn gevuld met voedingsstoffen en een van die voedingsstoffen is vitamine K, die bloedplaatjes helpt bij het stollingsproces. In feite kan een lager vitamine K-gehalte een goede stolling belemmeren, aangezien de eiwitten in bloed-fibrinogeen deze vitamine nodig hebben om deze activiteit efficiënt uit te voeren.
Antioxidanten
Een vrucht die rijk is aan antioxidanten is papaja. Het heeft zijn effectiviteit bewezen bij het genezen van knokkelkoorts. Sap van de vrucht en de bladeren kan het aantal bloedplaatjes zeer snel verhogen. Papaja wordt beschouwd als een van de beste voedingsmiddelen die het aantal bloedplaatjes verhogen.
Vitamine C
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, zoals broccoli, tomaten, paprika's en verschillende soorten citrusvruchten zoals sinaasappels en citroenen. Vitamine C kan, indien dagelijks ingenomen, het aantal bloedplaatjes aanzienlijk verhogen. Vooral de kruisbessen (in India bekend als Amla) zijn een rijke bron van vitamine C.
Calcium
Van alle voedingsmiddelen die het aantal bloedplaatjes verhogen, zijn ook voedingsmiddelen die een goede bron van calcium zijn, nodig voor een effectieve stolling. De beste bron van calcium is melk en andere zuivelproducten zoals wrongel, kwark. Gedroogd fruit zoals amandelen en walnoten zijn ook goede calciumbronnen.
Vetarm vlees.
Het aantal bloedplaatjes wordt gestimuleerd door eiwitrijk voedsel te consumeren, zoals vis en vetarm vlees. Omdat ze een geweldige bron zijn van vitamine B-12 en zink, wordt het algehele immuunsysteem verbeterd en neemt het aantal bloedplaatjes toe. Allerlei soorten vis en mager vlees worden beschouwd als zeer essentiële voedingsmiddelen die het aantal bloedplaatjes verhogen.
Tarwe gras
Er zijn veel uitstekende gezondheidsbevorderaars waarvan we de waarde misschien niet kennen, zoals de voordelen van tarwegras. Het aantal bloedplaatjes kan opmerkelijk worden verhoogd door dagelijkse consumptie van tarwegrassap.
Foliumzuur
Een andere belangrijke reden voor een laag aantal bloedplaatjes is een tekort aan foliumzuur, vooral opgetekend bij zwangere vrouwen. De niveaus kunnen op natuurlijke wijze worden verhoogd door foliumzuurrijk voedsel op te nemen dat het aantal bloedplaatjes verhoogt. Enkele veel voorkomende bronnen zijn verschillende linzen, kikkererwten, granen.
