Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- BSNL verwijdert installatiekosten van langdurige breedbandverbindingen
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkomt seizoen met nieuwe campagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Botbouillon is een traditioneel gerecht. Het is een geconcentreerd vloeibaar extract dat wordt verkregen door het koken van botten (samen met beenmerg) van dieren zoals schapen, rundvlees, geiten enz. En zelfs kippenbotten. Er zijn veel gezondheidsvoordelen van bottenbouillon die we vandaag met u zullen delen.
De botten, voeten, huid, ligamenten en pezen die niet direct kunnen worden gegeten, worden gekookt en vervolgens gestoofd (laag vuur). Simmering helpt om genezende stoffen zoals collageen, glycine, proline en glutamine uit de botten vrij te maken.
9 beste tips om uw hormonen te corrigeren
Deze stoffen die uit botten worden gewonnen, hebben tal van genezende voordelen. Er zijn veel voedingsstoffen in bottenbouillon. Ze helpen het immuunsysteem te versterken, voedselallergieën te verlichten, gewrichten te versterken en zelfs cellulitis te verminderen.
Waarom is bottenbouillon goed voor jou? Vandaag zal Boldsky enkele gezondheidsvoordelen van bottenbouillon met u delen. Hier zijn enkele voordelen van botensoep.
Genees en verzegel uw darmen
Botbouillon helpt bij de behandeling van diarree, obstipatie en helpt bij het dichten van darmgaten (perforaties). Het hebben van een kopje bottenbouillon werkt als wonderen voor het lekkende darmsyndroom. Het biedt ook bescherming tegen niet-lekkende darmen.
Bescherm uw gewrichten
Botbouillon bevat glucosamine, chondroïtinesulfaat en andere genezende stoffen die gewrichten zijn. Ze houden de gewrichten gezond en verlichten pijn. Botbouillon voorkomt ook osteoporose (lage botdichtheid). Dit is een van de beste gezondheidsvoordelen van bottenbouillon.
Zie er jonger uit
Botbouillon is rijk aan collageen. Het helpt om huidnagels en haar gezond te houden. Het is een eiwit dat wordt aangetroffen in huid, haar en nagels. Het drinken van bottenbouillon levert collageen en voegt gezondheid toe aan huid, nagels en haar. Dit is een van de beste voordelen voor de huid van bottenbouillon.
Slaap beter en voel je beter
Waarom is bottenbouillon goed voor jou? Botbouillon bevat een aminozuur dat glycine wordt genoemd. Studies hebben aangetoond dat het helpt om beter te slapen en de concentratie en het geheugen verbetert.
Weerstand ondersteuning
Botbouillon is rijk aan mineralen, vitamines en andere genezende stoffen die het immuunsysteem versterken en zelfs mensen met auto-immuunziekten helpen.
Sterkere botten
Botbouillon is rijk aan calcium, fosfor en magnesium die botten gezond maken. Het maakt botten gezond en voorkomt calciumverlies. Een kopje bottenbouillon is beter dan welk supplement of medicijn dan ook.
Meer energie
Na het drinken van bottenbouillon, voel je je zowel fysiek als mentaal energieker. Het wordt aan zieke mensen gegeven voor snel herstel.
Verhoogt goede bacteriën
De gelatine in bottenbouillon helpt de populatie probiotica (goede bacteriën) in de darmen te vergroten. Deze goede bacteriën helpen bij het bestrijden van infectie veroorzakende bacteriën en helpen ook bij de opname van vitamines en mineralen.
Genezende eigenschappen
Botbouillon bevat aminozuren zoals glycine, arginine, glutamine en proline. Ze hebben helende eigenschappen. Deze aminozuren worden niet aangemaakt tijdens ziekte en stress. Dit is een van de beste voordelen van gelatine in bottenbouillon.
Goed voor lever
Arginine in bottenbouillon helpt om beschadigde levercellen te regenereren en verhoogt het aantal zaadcellen. Het helpt ook bij wondgenezing en het vrijkomen van groeihormoon.
Verwijdert gifstoffen
Glycine in bottenbouillon helpt om gifstoffen en chemicaliën uit het lichaam te verwijderen en voorkomt de afbraak van eiwitten uit spieren. Het helpt ook bij de productie van galzouten.
Voedsel allergie
Het uit botten verkregen collageen wordt afgebroken tot gelatine. Het verzacht en beschermt de binnenkant van de darmen en geeft verlichting bij voedselallergieën.
Het geneest zweren, zure reflux en ook IBS (prikkelbare darmsyndroom). Dit is een van de beste voordelen van gelatine in bottenbouillon.