Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Drie vissers vreesden dood toen het schip voor de kust van Mangaluru in botsing kwam met de boot
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Dat kleine bundeltje vreugde in je armen groeit de eerste jaren behoorlijk snel. Van een slapende baby zal je kindje zitten en al snel rondrennen voordat je het weet. Om deze snelle ontwikkeling bij uw kind bij te houden, is het uitermate belangrijk om voor gezonde voeding te zorgen.
Verschillende artsen hebben verschillende opvattingen over wanneer u vast voedsel moet introduceren, maar één ding is zeker wanneer u dat doet, zorg ervoor dat het vol zit met voeding.
11 voedingsmiddelen die baby's moeten vermijden om te eten
Zes maanden is voldoende voor een baby om naast melk te eten. En dit vraagt om het kiezen van de beste voeding voor baby's van 6 maanden tot een jaar.
Dus wat nemen we op in onze lijst met beste voedingsmiddelen voor baby's? Het zal u verbazen dat er nogal wat dingen zijn die baby's kunnen hebben, maar met zorg en voorzichtigheid. Wees geduldig en betreed het voedselpad van de baby voorzichtig.
Eiwitrijk voedsel voor baby's
Het spijsverteringssysteem van een baby bevindt zich in een ontwikkelingsfase. Maandenlang heeft het op melk geleefd. De introductie van iets nieuws moet nauwlettend worden gevolgd.
Hier worden enkele voedingsmiddelen gegeven waarmee baby's kunnen kennismaken. Omdat ze zacht zijn, kunnen ze gemakkelijk worden ingeslikt en verteerd.
Rijst
Rijst gekookt met veel water om een vla-achtige consistentie te maken, is ideaal voor het tere buikje van de baby. Kook rijst met voldoende water en een klein beetje suiker. Voeg als het goed gaar is de rijst toe in een blender en voeg een halve theelepel ghee toe. Als de baby wat ouder is en gewend is aan het eten, kun je de rijst wassen, drogen en vermalen tot een grof poeder. Kook dit poeder in water en begin met een beetje korrelig maal.
Khichdi
Kichdi omvat het samen koken van rijst en dal. Misschien niet na zes maanden, maar wanneer de baby meer gewend is aan maaltijden, kunt u dit voedzame maar zachte, getextureerde voedsel introduceren. Kook een deel dal en twee delen rijst met vier delen water. Voeg zout en kurkuma toe zoals vereist. Geleidelijk voeg je groenten toe samen met de rijst en dal en maak je een complete maaltijd.
Gestoofde appel
Bij het introduceren van fruit blijken gestoofde appels het beste voedsel te zijn voor baby's vanaf 6 maanden. Schil, hak en kook de appel in water met een beetje suiker. Als het zacht en goed gaar is, meng het dan goed om een consistentie te krijgen die comfortabel genoeg is om te drinken. Je kunt ook een halve theelepel ghee aan het ‘drankje’ toevoegen.
Gepureerde Vruchten
Enkele van de vruchten die de spijsvertering van een baby vergemakkelijken, zijn bananen en kippen. Het enige dat u hoeft te doen, is deze vruchten voldoende pureren zodat de baby het kan doorslikken. Beide vruchten houden de spijsvertering in goede conditie.
Fruitsappen
Citrusvruchten bevatten de broodnodige vitamine C. Ze zijn ook lekker en geliefd bij baby's. Pers thuis verse sappen uit en serveer ze aan je kleintje. Zorg ervoor dat ze altijd op kamertemperatuur zijn.
Wrongel
Een melkproduct maar met een andere soort voeding is wrongel. Kwark, of yoghurt, is altijd geaccepteerd als een zegen voor het spijsverteringsstelsel. Wanneer uw baby begint met andere dingen dan melk, kunt u wrongel aan het dieet toevoegen. Je kunt het zo geven of wrongelrijst maken. Maar probeer de wrongel zoveel mogelijk thuis te zetten, want dan is hij vers. En nogmaals, bewaar het op kamertemperatuur.
Gist
Ragi is een kleine donkergekleurde korrel die tot meel wordt gemalen. Was en rooster de ragi en maal tot een fijn poeder. U moet dit meel koken terwijl u het verpakte custardpoeder klaarmaakt. Ragi zit boordevol calcium, waardoor het een onmisbaar onderdeel is van het dieet van een baby.
Van Dalia
Van tarwe wordt gezegd dat het een beetje moeilijk verteerbaar is voor een baby, dus wacht u liever een tijdje voordat u tarweproducten introduceert. Als het kind eenmaal op zijn gemak is met rijst, kun je overstappen op bulgaarse tarwe of dalia. Kook het met dal zoals je rijst khichdi zou koken. Eenmaal gekookt Dalia is ook erg zacht en gemakkelijk voor de baby om door te slikken. Inmiddels zou je baby ook wel wat tempering willen.
Soepen
Soepen zijn altijd gunstig, ongeacht de leeftijd. U kunt heldere soepen of dikke soepen maken. In beide vormen zal de baby zeker van de smaak houden. Maar dit zou soep moeten zijn die thuis helemaal opnieuw wordt gemaakt. Geen kant-en-klare poeders.
Melk
Het belang van dit voedingsproduct kan nooit worden genegeerd. Ook al is uw baby begonnen met het eten van vast voedsel, zal melk altijd op de lijst met beste voedingsmiddelen voor baby's blijven staan. Zorg ervoor dat uw baby dagelijks bijna 500 - 600 ml melk heeft. Dit kan flesvoeding, moedermelk of beide zijn.
Het spenen van een baby is niet alleen een mijlpaal voor de baby, maar ook voor de ouders. Het pureren van voedsel is de introductie tot vast voedsel. Als uw baby tandjes krijgt, kunt u er ook een kiezen met zachte hapjes zoals gekookte wortel en broccoli. Onthoud dat één regel niet op alle baby's van toepassing is. Observeer uw baby en voer dienovereenkomstig. Introduceer het ene item per keer en als je daarmee klaar bent, ga je verder met het volgende.
