Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Sharad Pawar wordt over 2 dagen uit het ziekenhuis ontslagen
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Suikerriet, suikerriet | Gezondheidsvoordelen | Gezondheidsgeheimen verborgen in een glas suikerrietsap. BoldSky 
Kent u iemand die niet van suikerrietsap of suikerriet houdt? Het is een interessant feit dat India een van de grootste producenten van suikerriet is. Het drinken van een glas suikerrietsap is altijd verfrissend. Suikerrietsap, ook wel 'ganne ka ras' genoemd in het Hindi, is een van de gezondste dranken om te consumeren.
Suikerriet zit boordevol essentiële voedingsstoffen zoals koolhydraten, eiwitten en mineralen, waaronder fosfor, calcium, ijzer, zink en kalium. Het is gezonder om suikerrietsap te drinken in plaats van suiker te eten.
Suikerrietsap is een natuurlijke drank zonder toegevoegde suikers. De natuurlijke zoetheid is genoeg om je door te laten gaan. Suiker gewonnen uit suikerrietsap bevat 15 calorieën, dus het is erg goed voor degenen die hun gewicht onder controle houden.
Suikerrietsap bestaat uit sucrose, fructose en vele andere soorten glucose met in totaal 13 gram voedingsvezels, wat essentieel is om veel lichaamsfuncties uit te voeren. Lees verder om meer te weten te komen over de 10 voordelen van suikerrietsap die uw gezondheid op verschillende manieren zullen verbeteren.
1. Verlaagt het cholesterolgehalte
Het drinken van suikerrietsap kan het cholesterolgehalte helpen verlagen - LDL-cholesterol - en triglyceriden die het hart beschermen en hart- en vaatziekten voorkomen.
2. Sterkere botten en tanden
Door op het suikerriet te kauwen, wordt het tandvlees een stuk sterker. Het is ook rijk aan calcium, wat helpt bij de ontwikkeling van sterkere botten en tanden.
3. Het helpt bij het genezen van acne
Het klinkt misschien raar, maar het is waar dat suikerrietsap helpt bij het wegwerken van acne. Het bevat alfahydroxyzuren (AHA's) die de ontwikkeling van witte bloedcellen bevorderen. Als het regelmatig wordt geconsumeerd, verwijdert het de gifstoffen uit het lichaam en verwijdert het de huidontstekingen en infecties.
4. Verwijdert mondgeur
Heeft u een slechte adem? Begin met het drinken van suikerrietsap dat de slechte geur uit je mond zal verwijderen. Het is een rijke bron van mineralen die helpen bij het opbouwen van het tandglazuur. Suikerrietsap speelt ook een cruciale rol bij het versterken van de tanden en houdt het gezond.
5. Verhoogt het immuunsysteem
Suikerrietsap is rijk aan antioxidanten die infecties bestrijden en ook het immuunsysteem sterker houden. Het beschermt ook de lever tegen allerlei soorten infecties zoals geelzucht. Door het sap te drinken, wordt je lichaam weer aangevuld met de verloren voedingsstoffen en eiwitten die nodig zijn om je lichaam snel te herstellen.
Verbazingwekkende remedie voor suikerrietsap om het immuunsysteem te verbeteren
6. Onmiddellijke dosis energie
Suikerrietsap is een instant energiebooster en dat is een van de redenen waarom mensen het in de zomer drinken. Het drinken van het sap is de beste manier om jezelf energie te geven en uitdroging te voorkomen.
7. Het helpt het lichaam kanker te bestrijden
Ja, je leest het goed! Suikerrietsap bevat alkalische eigenschappen vanwege calcium, magnesium, kalium, ijzer en mangaan. Met zijn aanwezigheid van flavonoïden, houdt het suikerrietsap de kankercellen af, zoals die welke borst- en prostaatkanker kunnen veroorzaken.
8. Het helpt bij de behandeling van diabetes
Suikerrietsap is erg goed voor diabetespatiënten, ongeacht hoeveel zoet het is. Het bevat een lage glycemische index en natuurlijke suikers die voorkomen dat de bloedsuikerspiegel stijgt bij diabetespatiënten.
9. Het vermindert de pijn die verband houdt met UTI's en SOA's
Als u constant last heeft van urineweginfecties, nierstenen en seksueel overdraagbare aandoeningen, kunt u suikerrietsap, limoensap en kokoswater verdunnen. Als u dit mengsel dagelijks drinkt, verlicht u deze aandoeningen.
10. Helpt bij een goede spijsvertering
Iedereen die aan spijsverteringsproblemen lijdt, zou moeten overwegen om dagelijks suikerrietsap te drinken. De laxerende eigenschappen in het sap geneest ontstekingen in de darmen en verlicht u van constipatie, een opgeblazen gevoel en krampen. Suikerrietsap bevat ook kalium dat de pH-waarde van de maag in evenwicht houdt.
