Jaggery Gezoete rijstkheer

Mis het niet

Huis Koken Zoetekauw Pudding Pudding oi-Iram Door Iram zaz ​Bijgewerkt: vrijdag 23 januari 2015, 14:46 [IST]

Jagerry rijst kheer-recept is een van de beste en meest populaire Indiase desserts en het geweldige ingrediënt is rietsuiker. De rietsuiker of gur wordt op verschillende manieren gebruikt in verschillende staten in India. Sommigen gebruiken dit in curries en dals. Vaker wordt het gebruikt bij het maken van een verscheidenheid aan Indiase zoetigheden. Jaggery is rijk aan ijzer.

Recepten met rijstkoekjes met rietsuiker hebben een unieke smaak en zijn ook voedzaam. Melk levert calcium en is rijk aan andere essentiële mineralen en vitamines.





jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

Het Jagerry-rijstkheerrecept moet worden geprobeerd vanwege zijn voedingswaarde. Kinderen die onvermurwbaar zijn om voedzaam voedsel te nemen, moeten een keer worden geproefd met deze rijstkheerrecepten. Jagerry-rijstkheerrecept voorziet hen van calorieën en andere voedingsstoffen die nodig zijn voor hun groeiende lichaam.

Boldsky zal het Jagerry-rijstkheerrecept met je delen. Bekijk de bereidingswijze.



jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

Serveert - 5

voorbereidingstijd - een half uur



Kooktijd - een uur

Ingrediënten van het Jagerry-rijstkheerrecept

jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

Kleine korrelige geurige rijst 1 kopje

Melk - 1 liter

Jaggery- & frac12 beker

Laurierblaadjes 2

Groene kardemom, gespleten 4

Cashewnoten, in tweeën gebroken - 15

Rozijnen- & frac14 beker

Ghee- 1 eetlepel

jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

Bereidingswijze

1. Week de rijst een half uur in een kom in water en bewaar deze opzij

2. Fruit de cashewnoten en de rozijnen in ghee tot ze lichtbruin zijn. Verwijder ze en bewaar ze opzij.

3. Giet de melk in een bakje en voeg laurierblaadjes en groene kardemom toe. Breng de melk aan de kook. Blijf continu roeren.

4.Voeg de uitgelekte rijst, gebakken cashewnoten en rozijnen toe aan de melk.

jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

5. 1 uur op laag vuur koken en af ​​en toe roeren.

6. Schakel nu het gas uit en wacht een paar minuten om af te koelen.

7. Voeg rietsuiker toe als het eenmaal is afgekoeld. Door aan hete melk rietsuiker toe te voegen, zal de melk gaan stremmen.

8. Garneer met wat droog fruit.

9 Serveer koud.

jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

Voedingswaarde

Rice Kheer-recepten zijn erg voedzaam omdat het melk en jaggary als hoofdingrediënten bevat. Het is een eenvoudig rietsuikerrecept gemaakt van melk en rijst. De gezondheidsvoordelen zijn echter talrijk. Melk is een bron van calcium en andere vitamines en mineralen. Jaggery is rijk aan ijzer. De toegevoegde rijst versterkt de smaak en geeft calorieën.

jagerry rijst kheer recept, rijst kheer recepten, eenvoudige rietsuiker recepten

Tip

blijf af en toe roeren, want de toegevoegde rijst kan aan de bodem blijven plakken.

Voeg jaggary toe als de melk koud is, anders bederft het het gerecht.